Posts

Showing posts from 2012

Pühad :)

(Vara)hommikud on meil mõnusad

Lihtsad ahjusaiad kohupiimaga

Jooga tundide pühadegraafik

108 päikesetervitust 12.12.12 hommikul

Õhtuste tundide ajad muutuvad ning lisandub uus neljapäevaõhtune tund

Kanasupp

Minu kodune aasia köök: köögiviljad nuudlitega

Smuuti kaasa

Banana in sweet coconut milk ehk piimasupp Tai moodi

Koogi söömisest .. ja mõistusest.

Toortoit: tortillasupp

Kodused kotletid

Porgandi toorkook glasuuriga

Järgmine toortoidukoolitus Tigutoidus 16. jaanuaril

Kuidas avada granaatõuna?

Jooga tunnid minu kui juhendaja vaatenurgast

Mõned toortoidud ehk elus toit :)

Ashtanga Vinyasa jooga tundide tutvustus

Ameerika toiduvalikust

Otsitakse 20-40 aastased Tallinna naisterahvaid uuringusse

USA looduspargid

Ootame joogasse :)

Kui soovid proovida toortoitumist

Vürtsikas toorsupp tomatist-paprikast

Ja järgmine toorkook!

Toortoit: šokolaadikreemiga kook

Toortoidukoolitus Tigutoidus

Toortoit: müsli-šokolaadi maiused tee kõrvale

Toortatra puder

Painduvus

Laupäeva hommik ja peedi-õuna-porgandi toormahl