Munavabad kaerahelbeküpsised banaaniga

Väike plaaditäis küpsiseid:

250g kaerahelbeid (kasutasin mahedaid täistera helbeid)

peotäis rosinaid

1 suur küps banaan

kaneeli

Kuidas teha:

Soojenda ahi 170C peale. Vala rosinad üle keeva veega ja jätta natukeseks likku. Suru banaan kahvliga lödiks ja maitsesta segu kaneeliga. Lisa kaerahelbed ja kurnatud rosinad ning sega ühtlaseks massiks. Suru segu kahe teelusika vahele või supilusika vahele, sõltub kui suuri küpsiseid soovid, ning pane pätsikesed küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile. Küpseta kuldpruuniks. Sellega läheb 10-15 minutit.