Jooga neljapäeva hommikul

Olete oodatud joogasse neljapäeva hommikul (24.mail) kell 7.00-8.15. Teeme Ashtanga Vinyasa jooga juhendatud tunni.
Tegemist on füüsilise ja liikuva jooga tunniga, mis keskendub füüsilise keha puhastamisele ja tugevdamisele. Niiet sõbrad, kes te olete tahtnud meiega joogatada või tahate lihtsalt uudishimu rahuldada, siis nüüd saab:)

Leidsime ülimõnusad ruumid, kus meil joogatada lubatakse. Aadress: Pärnu mnt 102E.
Saal: http://taijiklubi.files.wordpress.com/2011/10/saal1.jpg ja asukoht: http://taijiklubi.ee/kontakt/
Kesklinnale väga lähedal, Pärnu mnt viadukti kõrval. Parkimine on maja ümber tasuta. Jala, trammi ja bussiga saab ka.

Selga sportlikud venitamist võimaldavad riided. Varbad jätta paljaks.
Olemas riietusruumid naistele ja meestele ja dušid.
Kaasa joogamatt ja kellel ei ole, siis soovitan osta. Kohapeal on olemas matid, mida saab kasutada, aga need ei ole mõeldud selliseks joogaks, mida meie teeme. Mati puudumisel muidugi tulemata ära jäta - saab olemasolevate vahenditega hakkama küll.
Tund on annetuspõhine (võiks olla 5-10 eur).

Andke teada, kui olete tulemas. 

Küsimustele vastan ka hea meelega:)

Kirjutage facebooki või annamaria.annus@gmail.com või helistage 5220093 (Anna) või 5232384 (Marlen)

Comments

Popular Posts