Toortoidu hommikusöök

Peedi, porgandi, õuna, selleri toormahl ja toortatrapuder nektariiniga. Kaks kausikest saab, kui panna klaasitäis üleöö leotatud toortatart, 2 küpset banaani ja 1 nektariin. Putru saab teha köögikombaini, blenderi ja saumiksriga. Peale sobisid sulatatud metsmaasikad imehästi. Väga hea on ka siis, kui lihtsalt tükeldada pudrule nektariini peale.